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好的气质是一个人事业的基石和爱情最神性引力

本手册是助你事业成功,梦想成趣的指导工具书

 

90天塑造一个全新的自我!

气质与知环境和教育的影响下形成,也就能在不同的影响下发生变化。

在这个意义上说,本性是可移的。

一个人的气质和性格,绝不是不可捉摸的东西,它们不但有其生理机制,

而且是与各个人所处环境、所走过的道路、所受教育分不开的。

所以每个都应该了解自己,更好地培养自己。

 

准备好了吗?

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提示:用本方法训练优美的气质,必须有恒心,每天练

一次,每次约半小时。可在早晨洗脸后顺便做。本方法十分有

效,一个月后你就会明显感觉出来,但还要坚持到三个月。本

书要经常阅读,可以清除烦恼,使心情非常愉快,以利于训练。

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一、用途:

 

     本手册用于培养表少年男女美好的气质,健美的身体、

良好的姿势、优美的风度和形象、动听的语言。使您的眼睛明

亮而富有神采,面容精神、亮丽充满活力。也用于促进中小学

生体形发育,避免弯腰、驼背、含胸乖不良习惯。

 

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     原理:

 

按照巴甫洛夫高级神经活动的理论,有关人类特有的第

二信号系统,建立条件反射的机理。使大脑经一定的周期训

练后形成自主控制,使人的气质、身体素质向好的方向转化。

语言是调节精神和身体十分重要的因素,并有其物质基础。

这是已被生命确认的客观现象,比如,听到酸会流口水,听

到事会注眼泪,受到惊吓会出冷汗,紧张时会血压升高,生

气、烦恼、发恕会引发胃酸增加,长期的心  理郁结会造成

各种疾病,而好的精神语言诱导则会使人精愉快,气质美好,

身体健美。

 
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